
Achtsamkeitswanderung durch die Üfter Mark im Naturpark Hohe Mark


Die Waldführung führt über den Rundweg des LandStreifers „Üfter Mark“ im Naturpark Hohe Mark. Veranstalter der Tour ist der Naturpark Hohe Mark. Die Strecke wird für diese Führung bewusst an das Programm angepasst, sodass genügend Zeit und Raum für achtsame Naturerlebnisse bleibt.
Gemeinsam tauchen wir ein in die Ruhe und Vielfalt der Natur der Üfter Mark im Naturpark Hohe Mark. Auf dem Rundweg des LandStreifers Üfter Mark nehmen wir uns bewusst Zeit, den Wald mit allen Sinnen zu erleben. Die Strecke wird für diese Veranstaltung an das Programm angepasst, damit genügend Raum für achtsame Naturerfahrungen bleibt.
Mit kleinen Waldbaden Elementen, Momenten der Stille und Impulsen zur Naturwahrnehmung entdecken wir verborgene Details des Waldes. Wir folgen Spuren der Waldbewohner und erfahren Spannendes über Rotwild, Wildschweine und andere Tiere der Region. Die Waldführung lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie in der Natur zu schöpfen
Während der Wanderung laden wir euch ein, den Wald mit allen Sinnen zu entdecken. Kleine Waldbaden Elemente, und kurze Impulse zur Naturwahrnehmung helfen dabei, zur Ruhe zu kommen. Dabei begegnen wir auch den Spuren der Waldbewohner und erfahren mehr über das Leben von Rotwild, Wildschweinen und anderen Tieren der Region.
Die Tour verbindet Bewegung, Achtsamkeit und Naturwissen und bietet eine entschleunigende Auszeit für Erwachsene, die im Wald neue Energie schöpfen möchten.
Hinweise
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Getränke und Essen bitte selbst mitbringen. Festes Schuhwerk wird empfohlen.
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Die Dauer der Veranstaltung beträgt bis zu 4 Stunden (inklusive ausgedehnte Waldbadeübungen)
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Veranstalter ist der Naturpark Hohe Mark
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Dozentinnen: The Hat Ladies: Carola Casado und Sarah Klein
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Gebucht und bezahlt wird über die The Hat Ladies GbR


Achtsam durch den Wald der Üfter Mark

Achtsame Wanderung durch die Üfter MarkSa., 11. Apr.Schermbeck

